Des headbands !

Hyper faciles à faire, il suffit d’avoir une longue bande de tissu (au moins 84 cm pour un bandeau adulte) et le fil de fer qui va bien…

Réussir sa transition : commencer par des choses simples !

Comme je vous l’indiquais dans l’article précédent, commencez les 1ères semaines / les 1ers mois par mettre en place des nouveaux gestes simples ainsi que des recettes ou des DIY faciles.
L’idée c’est que ces 1ers essais soient réussis ! Cela va vous donner l’envie (et parfois le courage) de poursuivre… et c’est bien + facile quand ça marche !!!