Réussir sa transition : et c’est parti pour des défis + complexes !

Voilà déjà quelques mois que vous avez entamé votre transition vers une vie + saine…
Vous avez pris de nouvelles habitudes et vous avez fait le tour des recettes et DIY « simples »

Réussir sa transition : commencer par des choses simples !

Comme je vous l’indiquais dans l’article précédent, commencez les 1ères semaines / les 1ers mois par mettre en place des nouveaux gestes simples ainsi que des recettes ou des DIY faciles.
L’idée c’est que ces 1ers essais soient réussis ! Cela va vous donner l’envie (et parfois le courage) de poursuivre… et c’est bien + facile quand ça marche !!!